SOS teint terne : 5 astuces naturelles pour une peau éclatante

Hello tout le monde,

Après vous avoir soumis un vote sur instagram et facebook vous avez plébiscité cet article et je vous comprends car ces derniers mois j’ai souffert d’un teint pâle et brouillé, surtout que pendant 1 mois j’ai arrêté de me maquiller et franchement je l’ai un peu mal vécu 😀 donc j’ai décidé d’agir.

Du coup je vous partage ma nouvelle routine et j’ai réellement remarqué du changement et le pire c’est que je ne suis pas régulière (comme si j’allais, pour une fois, changer !!!). Mon visage est beaucoup plus lumineux, et mon teint unifié.

Bon assez blablaté, prenez votre petit carnet, c’est parti pour une routine anti teint terne et brouillé !!

1. Gommage du visage

Vraiment ce truc vous sauve la face, c’est Ze astuce anti teint de kaka et anti points noirs en plus et je ne sais pas pourquoi, mais je ne le fais que tous les 36 du mois…. (Enfin je sais : #jesuisflemarde).

Sous les conseils de julien Kaibeck voici la recette du gommage que j’ai utilisé :

• 1c.c de Bicarbonate de soude
• 1c.c de  macérât huileux de carotte

(Vous pouvez remplacer le bicarbonate de soude par du marc de café ou de la poudre d’amande qui est plus douce et parfaite pour les peeaux sensibles )

Massez délicatement le visage avec la mixture en évitant le contour de l’œil puis rincez.

Faites le 1 fois par semaine et revenez me voir !!!

Le gommage vient éliminer les cellules mortes de la peau et lui redonner son éclat.

Le macérât huileux de carotte est très riche en vitamine A, il favorise le bronzage et le hâle de la peau. Il permet de favoriser la régénérescence de l’épiderme, assouplir la peau et conserver un joli hâle uniforme.

Quelques autres huiles végétales à effet bonne mine :argousier, abricot, framboise.

Si vous n’avez pas accès à ces huiles, vous pouvez les remplacer pas une autre huile végétale.

2. Masque hydratant et apaisant

Après le gommage, on va venir appliquer un masque hydratant et boosteur d’éclat:

• 1c.c d’argile rose
• 1c.s de yaourt

Mélanger et poser sur le visage à l’aide d’un pinceau ou tout simplement de vos doigts en évitant le contour de l’œil.

Laisser poser 5 à 10 minutes en veillant à vaporiser le visage d’eau de temps en temps pour ne pas laisser sécher le masque et rincez abondamment.

Ce masque a pour but d’hydrater profondément le visage et d’apporter un effet bonne mine à moyen terme.

L’argile rose est adoucissante, elle apaise les peaux sensibles et fragiles, redonne de l’éclat au teint et possède un effet cicatrisant.

Le yaourt contient un corps gras et de l’acide lactique qui permettent de réhydrater la peau et de la rendre douce.

Si vous n’avez pas d’argile rose vous pouvez utiliser une autre argile ou du ghassoul.

Vous pouvez utiliser un masque à l’argile tout prêt comme celui de chez cattier auquel vous pouvez ajouter du yaourt.

3. Booster le teint de l’intérieur

Mon petit lapin est caché dans le jardin….

La carotte, la carotte puis la carotte… Cet aliment sera votre meilleur ami dans la quête du joli teint.

Riche en vitamine C, elle possède des vertus indéniables pour l’éclat de la peau. Elle contient des vitamines du groupe B, aux propriétés apaisantes et protectrices, ainsi que de la vitamine E, anti radicalaire. Mais c’est surtout en raison de la présence de la provitamine A (caroténoïdes) qu’on la plébiscite comme alliée des belles peaux et des bonnes mines, ça donne un joli teint halé.

Faites vous 1 mois de cure interne de carottes : un verre de jus de carottes, une carotte crue, une carotte râpée, une carotte vapeur… Bref, trouvez ce qui vous convient ou prenez un peu de chaque le but est de manger 1 carotte minimum par jour 😉

4. Crème hydratante enrichie en caroténoïdes

Chaque matin, je rajoute à ma crème hydratante une goutte de macérât huileux de carotte ou d’une autre huile végétale bonne mine

5. Un peu de soleil

Et enfin, le coup de pousse qui m’a donné un joli teint c’est mon ami  le soleil !!

Il faut juste savoir s’exposer avec parcimonie et se protéger un minimum.  Donc dès qu’il y a un petit peu de soleil n’hésitez pas à prendre un petit bain de 15 minutes.

Vous verrez qu’avec la routine citée plus haut votre teint sera sublimé et vous n’aurez pas besoin de vous brûler au soleil toute une journée pour avoir un joli teint halé.

Mais n’oubliez pas, si vous vous exposez trop, cela peut provoquer de lésions cutanées et une accélération du vieillissement de la peau.

Et bien voilà, maintenant vous connaissez mes secrets pour donner un coup de peps à votre teint.

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 Je vous fais pleins de bisous,

Ninaturellement.